Có nên bổ sung Vitamin D3K2 cho trẻ sơ sinh không?
Vitamin D3K2 rất quan trọng đối với sức khoẻ xương răng của trẻ. Tuy nhiên có khoảng 2,7% – 45% trẻ sơ sinh trên toàn thế giới bị thiếu vitamin D . Trẻ sơ sinh đến 2 tuổi có nguy cơ thiếu vitamin D cao hơn. Thiếu vitamin D trầm trọng sẽ gây ra bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ em và chứng nhuyễn xương ở mọi lứa tuổi.
Vitamin D3K2 cần thiết đối với trẻ sơ sinh như thế nào?
Vitamin D3K2 đóng vai trò quan trọng đối với sức khoẻ xương răng của trẻ nhỏ, hỗ trợ trẻ cao lớn hơn, đề kháng tốt hơn. Trong đó, vitamin D3 giúp hấp thụ canxi từ đường ruột vào máu, vitamin K2 chịu trách nhiệm tích hợp canxi từ máu gắn trúng đích xương. Khi xương có đủ canxi sẽ luôn chắc khỏe, tăng sinh chiều cao ở trẻ nhỏ.
Thiếu vitamin D trầm trọng sẽ gây ra bệnh còi xương ở trẻ sơ sinh và trẻ em và chứng nhuyễn xương ở mọi lứa tuổi. Bên cạnh đó, trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D3 còn phải đối mặt với rất nhiều vấn đề về sức khoẻ như:
- Chậm tăng trưởng
- Dễ cáu gắt
- Cơ xương yếu
- Dễ mắc các bệnh về hô hấp
- Kém tập trung
Nghiên cứu về nồng độ vitamin D trong máu cuống rốn và nguy cơ nhiễm trùng đường hô hấp ở trẻ sơ sinh được thực hiện
So với những trẻ có đủ vitamin D, trẻ sơ sinh bị thiếu vitamin D có nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng đường hô hấp dưới do virus hợp bào hô hấp gấp 6 lần. Ngoài ra, nguy cơ trẻ bị nhiễm trùng đường hô hấp trên và mắc bệnh viêm tai giữa cũng rất cao.
1000 ngày đầu đời là giai đoạn vàng để trẻ phát triển chiều cao, thể chất và trí tuệ. Có 3 giai đoạn gồm: 280 ngày trong thai kỳ, 180 ngày đầu sau sinh, 540 ngày ăn dặm bổ sung (6tháng – 2 tuổi). Trong năm đầu tiên, trẻ có thể đạt được chiều cao gấp rưỡi so với lúc chào đời, và có thể đạt đến ½ chiều cao so với khi trưởng thành vào năm 2 tuổi. Năm thứ 3, tốc độ tăng chiều cao sẽ chậm dần.
Để trẻ đạt được chiều cao tối ưu, việc bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là Canxi là điều cần thiết. Để Canxi có thể được tích hợp “trúng đích” xương thì cần có vitamin D3K2. Vì thế, vitamin D3K2 cũng cần được bổ sung đầy đủ ngay từ những năm tháng đầu đời, ít nhất trong 2 năm đầu đời.
Bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Trẻ sơ sinh cần được bổ sung vitamin D3K2 đủ liều lượng và đúng phương pháp để đạt được hiệu quả tối ưu.
Liều lượng bổ sung vitamin D3K2
Để tránh thiếu vitamin D, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyến cáo trẻ sơ sinh nên được bổ sung 400 IU vitamin D mỗi ngày ngay từ những năm tháng đầu đời. Lượng vitamin D đầy đủ cho trẻ cho trẻ em từ 1 tuổi trở lên là 600 IU/ ngày.
Với những trẻ béo phì, trẻ đang dùng thuốc co giật, glucocorticoid, thuốc kháng nấm và thuốc kháng vi-rút có thể cần gấp 2 đến 4 lần liều vitamin D được khuyến nghị để đạt được lượng vitamin D trong huyết thanh ở mức bình thường.
Bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ sơ sinh bằng cách nào?
Sữa mẹ
Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi và bú mẹ hoàn toàn có nguy cơ thiếu vitamin D3K2 rất lớn vì hàm lượng vitamin D và vitamin K trong sữa mẹ rất thấp không đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ.
Thực phẩm bên ngoài
Khi trẻ đến độ tuổi ăn dặm, có thể bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ thông qua các thực phẩm bên ngoài như các loại cá, gan, lòng đỏ trứng giàu vitamin D; các loại rau sẫm màu, phô mai, sữa đậu nành lên men giàu vitamin K2. Thực tế, để đảm bảo lượng vitamin đủ theo nhu cầu trẻ cần hâp thu một lượng lớn thực phẩm. Đánh giá cho thấy bổ sung qua thực phẩm là không đủ.
Bên cạnh dó, trẻ nhỏ có chế độ và lượng tiêu thụ thực phẩm không ổn định dẫn đến hàm lượng vitamin được hấp thu không đảm bảo. Một phân tích gần 7300 dữ liệu từ Khảo sát Kiểm tra Sức khỏe và Dinh dưỡng Quốc gia 2003–2006 cho thấy khoảng 86% trẻ em từ 2-18 tuổi, mặc dù đã tiêu thụ thực phẩm tăng cường vitamin D, nhưng vẫn không đáp ứng được nhu cầu trung bình ước tính về vitamin D (Fulgoni 2011).
Tắm nắng
Theo khuyến cáo, 9 giờ sáng đến 4 giờ chiều là thời gian lý tưởng nhất để cơ thể sản sinh vitamin D3. Tuy nhiên, tại Việt Nam, ánh nắng trong khoảng thời gian này có chứa nhiều tia UVA có thể gây hại cho làn da nhạy cảm của trẻ sơ sinh.
Thực phẩm bổ sung vitamin D3K2
Nhiều đánh giá khác nhau đã phát hiện ra rằng việc bổ sung vitamin D3K2 bằng đường uống có thể điều chỉnh một cách hiệu quả nồng độ trong huyết thanh đầy đủ cho trẻ em (Mimouni 2017, Taylor 2020). Bổ sung vitamin D3K2 bằng đường uống là nguồn cung cấp vitamin D3K2 hiệu quả nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Nhiều tổ chức y tế quốc tế và xã hội đã đồng ý rằng việc sử dụng vitamin D3K2 qua đường uống là an toàn và hiệu quả để ngăn ngừa bệnh còi xương và đảm bảo tình trạng vitamin D3K2 đầy đủ (Saggese 2015, Schoenmakers 2016, Grossman 2017). Hầu hết các hiệp hội y tế này, bao gồm cả WHO, nhấn mạnh việc bổ sung vitamin D nên được thực hiện từ khi mới sinh. Liên quan đến dạng vitamin D ưa thích để bổ sung, hướng dẫn của Viện Sức khỏe và Chăm sóc Sức khỏe Xuất sắc Quốc gia đã khuyến nghị sử dụng vitamin D dạng nhỏ giọt cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Là một phân tử hòa tan trong chất béo, vitamin D3 và vitamin K2 hòa tan kém trong dịch tiêu hóa giàu nước nên sinh khả dụng của Vitamin D3K2 dù ở dạng nào cũng không cao. Mặc dù cơ thể có cơ chế hấp thu tự nhiên các hoạt chất thân dầu thông qua muối mật. Tuy nhiên, hiệu quả hấp thu không ổn định, trong đó vitamin D3 có sự hấp thu thay đổi đáng kể, từ 55% đến 99%, ở những người khỏe mạnh.
Để cải thiện khả năng hòa tan và vận chuyển vitamin D3K2 qua đường tiêu hóa, nhiều hệ thống phân phối đã được nghiên cứu. Trong số đó, hệ thống phân phối micell tạo ra bằng công nghệ Emuldrop đã cho thấy khả năng cải thiện đáng kể về khả năng hòa tan, hấp thu và tính ổn định của các vitamin thân dầu như vitamin D3 và vitamin K2.
Công nghệ Emuldrop – Đột phá công nghệ bào chế tăng hấp thu hoạt chất thân dầu
Bí quyết của công nghệ Emuldrop chính là tạo ra hệ micell (chất lỏng thân nước) giúp bao giữ các vitamin tan trong dầu như vitamin D3K2 với khả năng tự phân tán dễ khi tiếp xúc với dưới lưỡi, dạ dày và ruột. Hệ micell không những bảo vệ được các loại vitamin này qua môi trường khắc nghiệt như dạ dày, dịch ruột mà còn giúp thẩm thấu nhanh vào niêm mạc ruột – nơi hấp thu cuối cùng của các vitamin.
Các nghiên cứu so sánh cụ thể khả năng hấp thu khi áp dụng công nghệ Emuldrop và các dạng truyền thống (dung dịch dầu) khác hiện nay trên thị trường đã được tiến hành. Kết quả cho thấy công nghệ Emuldrop giúp:
- Tăng khả năng hấp thu (sinh khả dụng) gấp 13 lần.
- Tăng khả năng tiếp cận sinh học trong quá trình tiêu hóa cao hơn 16 lần.
- Tăng khả năng phục hồi sau quá trình tiêu hóa cao hơn gấp 15 lần.
Smartbibi D3K2 ứng dụng công nghệ Emuldrop được đón nhận là sản phẩm bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả ngày từ những năm tháng đầu đời.
Sản phẩm được bào chế tiện lợi với nắp bóp nhỏ giọt rất dễ sử dụng, đặc biệt với trẻ sơ sinh. Smartbibi D3K2 nhập khẩu nguyên hộp từ Italy.
Bổ sung Smartbibi D3K2 cho trẻ vào buổi sáng, trong hoặc ngay sau khi ăn. Uống trực tiếp hoặc pha loãng với thức ăn, nước uống cho trẻ.
Smartbibi D3K2 là sản phẩm ứng dụng thành công công nghệ Emuldrop. Ngay từ khi ra mắt, Smartbibi D3K2 đã được đón nhận là sản phẩm bổ sung vitamin D3K2 cho trẻ sơ sinh an toàn và hiệu quả ngay từ những năm tháng đầu đời.
Bài viết Có nên bổ sung Vitamin D3K2 cho trẻ sơ sinh không? đã xuất hiện đầu tiên vào ngày Smartbibi.
source https://www.smartbibi.vn/vitamin-d/co-nen-bo-sung-d3k2-cho-tre-so-sinh/
Nhận xét
Đăng nhận xét